Licenciado e Mestre em Gestão de Empresas, é Investigador no Team Network on Geopolitics and Security – Universidade do Ártico (TNGS_UA).

Presidente da Associação Portuguesa de Estudos da Conjuntura e Estratégia (APCIE) e responsável editorial das edições MGI. Auditor de Defesa Nacional e autor de vários artigos em livros e revistas académicas.

Advogado desde 1982, foi Presidente da Associação Portuguesa de Segurança Social e Vice-Provedor da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa. Exerceu funções de Adjunto do Secretário de Estado da Inserção Social, no XIII Governo Constitucional.

Docente na Universidade Europeia e na Faculdade de Direito de Lisboa, foi também Diretor Pedagógico e Professor do Ensino Técnico-Profissional.

Dirigente na Administração Pública. Exerceu funções no Tribunal de Contas (2021-2024), tendo também desenvolvido atividade na Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (2014-2021), na Direção Geral da Administração Interna (2013-2014) e na Direção Geral de Reinserção e dos Serviços Prisionais (2008-2013). Iniciou a carreira profissional no Exército Português (1998-2008), onde serviu como Oficial (Tenente).

Doutorado (2019) e Mestre (2009) em Ciência Política e Relações Internacionais – Segurança e Defesa, pelo Instituto de Estudos Políticos da Universidade Católica Portuguesa. Licenciado em Direito (1994) e em História (2005). Investigador Associado do Centro de Estudos Políticos da Universidade Católica Portuguesa e autor de dois livros e de cerca de duas dezenas de artigos científicos. O seu trabalho académico foi distinguido com diversos prémios científicos.

Psicoterapeuta, terapeuta sexual e familiar, fundadora e diretora do Musex – Museu Pedagógico do Sexo, concebeu a exposição Amor Veneris – Viagem ao Prazer Sexual Feminino.

Apresentou vários programas televisivos sobre temáticas da sexualidade, como o AB Sexo (2005) e o Aqui Há Sexo (2009) e 100tabus (2012/13). É autora dos livros Sexo sem Tabus (2006), Viver o Sexo com Prazer – Guia da Sexualidade Feminina (2008) e Diário Sexual e Conjugal de um Casal (2011). Cronista em vários jornais e revistas nacionais. Foi ainda coautora do podcast Muito Mais do Que Sexo (2022) e apresentou o programa 5 Para a Meia-Noite (2016).

Ativista pelos direitos sexuais das mulheres e, desde 2021, envolvida ativamente no resgate de mulheres refugiadas afegãs e famílias.

Doutora em Ciências Sociais pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa (ISCSP-ULisboa), onde é Professora Associada e Coordenadora Científica e Pedagógica da área de Estratégia e Estudos Estratégicos. Investigadora Integrada, Subdiretora do Conselho Coordenador (2025-2028) e membro do Conselho Científico no Colégio de Estudos Polares e Ambientes Extremos da Universidade de Lisboa (Polar2E-ULisboa).

Auditora de Defesa Nacional (CDN2010) e membro do Conselho Fiscal da Associação dos Auditores dos Cursos de Defesa Nacional (AACDN). Membro do Team Network on Geopolitics and Security (TNGS) da Universidade do Ártico (UArctic) e Fellow dos Salzburg Global Seminars.

Licenciada em História, funcionária da Câmara Municipal de Lisboa desde 1991, dirigiu a Biblioteca Municipal Central – Palácio Galveias e o Gabinete de Estudos Olisiponenses, onde, conjuntamente com Ana Cristina Leite, foi curadora da exposição "Testemunhos da Escravatura", entre outras. 

Presentemente, desempenha funções de direção do Museu do Aljube.

Secretária-geral da Associação das Universidades de Língua Portuguesa (AULP) desde 2006. A partir de 2022, iniciou também funções enquanto Vice-Presidente da Associação Internacional de Universidades (IAU) e representa a AULP nesta associação afiliada na UNESCO. Fundou o Observatório Político em 2009 e é atualmente Professora Associada com Agregação Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa (ISCSP-ULisboa).

Doutorada em Ciência Política (2004) pela Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa e Agregada em Estudos Globais pela Universidade Aberta, com licenciatura em História (1997), na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, e em Direito (1986), na Faculdade de Ciências Humanas da Universidade Católica Portuguesa.

Jornalista durante 20 anos na rádio e na televisão. Foi jornalista da SIC durante 16 anos (1993-2009). Assessor de imprensa do Ministério da Agricultura (2009- 2011), da Assembleia da República (2012-2016) e do Parlamento Europeu (2016-2024). Atualmente é assessor de imprensa da Ordem dos Médicos e mestrando de jornalismo da Universidade Nova.

Criação dos projetos e direção dos departamentos gráficos das publicações Semanário Económico e do Diário Económico, Revista Expansão, Exame Informática, BIT, Revista História, entre outras. Foi sócio-fundador da Editorial Fragmentos e do Atelier Gráfico Página Um.

Colaboração com as revistas Visão, Exame, a Editora Terrramar, entre outras.

Combatente pela liberdade, preso pela PIDE, julgado no Tribunal Plenário e breve exílio em Paris e Amesterdão.

Doutorada em Gestão Industrial pela Universidade de Aveiro, encontra-se atualmente a desenvolver um segundo doutoramento na área das Ciências da Comunicação.

É professora universitária desde 1997, tendo desenvolvido atividade letiva em diversos contextos internacionais, nomeadamente no Brasil, Itália, Áustria e Grécia.

Desenvolve também atividade como consultora na área da comunicação estratégica. É perita internacional em várias agências europeias na avaliação da qualidade do ensino superior.

Doutorado em Gestão pela UBI (2009), com licenciatura e mestrado em Economia pelo ISEG. Docente e investigador na Universidade Lusófona, nas áreas de Gestão, Economia, Negócios Internacionais e Inteligência Económica.

Adjunto do Presidente da Fundação AIP desde 2005, acompanhando programas estratégicos e projetos internacionais. Vice-presidente do Conselho Português do Movimento Europeu e membro da Comissão de Acompanhamento da REDE RSO PT. Integra órgãos sociais de várias organizações ligadas à Fundação AIP.

Foi diretora de comunicação da Portugal Telecom e cofundadora de uma associação dedicada à igualdade de género (ACCIG). Destaca-se pelo seu compromisso com a cidadania ativa.

Advogada, Formadora Certificada (CCP), Mediadora Familiar em contexto de Julgados de Paz. É formadora em Igualdade de Género, com formação como Técnica de Apoio à Vítima.

Deu aulas na Universidade Internacional da Figueira da Foz, nomeadamente de Direito do Trabalho, Direito Comercial e das Sociedades, mas também de Direito dos Contratos, Direito das Obrigações e Direito Processual Civil.

Membro de organizações representativas de trabalhadores; Dirigente associativo no ensino secundário e universitário.

Licenciado em Sociologia (ISCTE), com mestrado em Economia Internacional (ISEG), Diploma de Estudos Aprofundados (Curso de Doutoramento) em Sustentabilidade Social e Desenvolvimento (Universidade Aberta).

Secretário-Geral da Associação Portuguesa de Leasing, Factoring e Renting (ALF), responsável pelo relacionamento e cooperação com entidades públicas, pela promoção do desenvolvimento económico-social dos produtos e pela dinamização de formação e literacia financeira.

Mestre em Economia Internacional e Estudos Europeus (ISEG) e licenciado em Economia (Nova SBE), é ainda Vice-Presidente da Direção da Federação Europeia de Factoring (EUF), membro do Conselho Editorial da BCR Publishing, economista sénior da Ordem dos Economistas, e foi Presidente da Direção da centenária Liga Portuguesa dos Direitos Humanos – Civitas.